A epicondilite lateral, também conhecida como cotovelo de tenista, é uma lesão inflamatória crônica dos tendões que se ligam ao epicôndilo lateral do úmero, portanto, é uma condição que se desenvolve ao longo do tempo. Devido ao uso excessivo ou repetitivo do cotovelo, dos tendões que o rodeiam e dos músculos do antebraço. Isso ocorre geralmente por práticas esportivas, tais como: levantamento de peso, tênis, golfe, ou mesmo fazer movimentos repetitivos no trabalho ou em tarefas domésticas.
Além disso, a epicondilite lateral também pode ser causada por uma lesão repentina ou trauma no cotovelo, uma má postura durante a realização de atividades físicas ou uso excessivo da articulação do cotovelo sem tempo adequado de descanso para se recuperar.
Embora a fonte exata da epicondilite lateral possa variar de pessoa para pessoa, esses fatores são geralmente considerados os principais responsáveis pelo desenvolvimento dessa condição. É importante procurar atendimento médico se os sintomas de epicondilite lateral, como dor e inflamação, persistirem ou piorarem ao longo do tempo.
O tratamento para epicondilite lateral conservador com exercícios físicos, é realizado para fortalecer os músculos do antebraço, melhorando a circulação sanguínea na região afetada e ajudando no processo de recuperação. Sendo que o tratamento adequado deve ser definido após uma rigorosa avaliação por um especialista em ombro e cotovelo.
É imprescindível que um programa de exercícios físicos deva ser iniciado com orientação de um Profissional de Educação Física e/ou Fisioterapeuta. Eles suportados por médicos especialistas podem corroborar com a avaliação do grau de lesão, e programarem sessões de treinos com exercícios específicos de acordo com cada caso.
Após 3 a 6 meses de tratamento conservador se o paciente mantiver a dor e perda de força, a cirurgia é indicada.